교육 (145) 썸네일형 리스트형 감정 표현을 도와주는 놀이 감정 표현을 도와주는 놀이 자신의 감정을 인식하고, 올바르게 표현하는 것은 아이와 어른 모두에게 매우 중요합니다.특히 감정 조절은 사회성과도 연결되지요.자신의 감정을 솔직하게 표현하고, 그 감정에 대해 공감, 존중받아본 경험은 감정을 잘 조절하기 위해서도 꼭 필요한 과정입니다. 감정 표현 놀이 5가지 1. 감정 카드 뽑기.종이 카드에 감정을 하나씩 적습니다.알맞은 표정도 함께 그려 넣으면 좋습니다.가족 구성원들과 함께 일상의 여러 주제를 정한 뒤, 그 상황에서 느낀 감정을 카드에서 뽑아 이야기 나눕니다. 2. 젠가 감정 놀이 젠가 블록에 여러 가지 감정을 적습니다.블록 하나를 뺄 때마다 블록에 적힌 감정과 관련된 자신의 경험을 이야기합니다. 3. 오늘의 기분 색깔 전지 등 커다란 종이에 색연필, 물.. 아이와 30분, 알차게 놀이하는 방법 아이와 30분, 알차게 놀이하는 방법 아이의 정서적 만족감을 충족시키는 비결은 바로 부모와 함께 보내는 양질의 시간입니다.30분 정도의 짧은 시간이어도 어떻게 보내느냐에 따라 유대관계 및 애착 형성의 질이 달라지지요.놀이를 통해 아이를 이해하고, 발달을 체크하며 돈독한 관계를 형성하는 것은 아이뿐 아니라 부모에게도 중요합니다. 아이와 어떻게 놀아야 할까요? 함께 장을 보거나 쇼핑하는 것도 하나의 놀이가 됩니다.아이에게 필요한 물건을 골라달라고 요청할 수도 있지요.또한, 같이 요리하거나 집안일을 하면서 부모와 의사소통하는 것도 놀이입니다.블록이나 인형, 촉감 재료 등을 가지고 요일별로 주제를 정해서 놀이하는 것도 좋습니다. 1. 아이가 원하는 놀이를 해주세요 아이에게 놀이의 선택권을 주세요.직접 선택한.. 밥 전쟁은 그만! 올바른 식습관 형성하기 밥 전쟁은 그만! 올바른 식습관 형성하기 어김없이 찾아오는 식사 시간, 가정마다 어떤 풍경일지 상상해봅니다.그중에는 계속 돌아다니거나 밥을 물고만 있는 아이, 그리고 그런 아이와 씨름하느라 지친 부모님들이 있습니다.우리 아이들은 충동을 조절하는 전두엽의 발달 과정을 거치며 오래 앉아 있는 태도나 식습관에 대해 익히는 중이랍니다.그렇기 때문에 예절을 갖추며 자리에 앉아 식사에 집중하기까지는 꾸준한 지도가 필요하지요.이번에는 올바른 식습관 형성을 위한 양육 방법에 대해 알아봅니다. 식사는 가족과 함께해요 식사지도 때문에 보통 아이가 먼저 먹거나 부모님이 따로 먹는 경우가 많습니다.하지만 올바른 식습관 형성을 위해서는 가족이 다 함께 먹는 것이 좋습니다.아이가 밥을 잘 먹으면 칭찬을 해주고, 부모가 음식을 .. 아이도 우울할 수 있어요 아이도 우울할 수 있어요 어리다고 우울한 감정을 느끼지 못하는 것은 아닙니다.외부 환경에 대한 대처 능력이 약하기 때문에 부정적인 환경을 견뎌내는 것은 오히려 쉽지 않은 일이지요.특히 아이들은 자신의 감정과 생각을 인지하고 누군가에게 이야기하는 것을 어려워합니다.그렇다 보니 자신의 심리 정서적 불편감을 단순한 짜증, 분노, 울음 등으로만 표현하는 경우가 많습니다.아이가 산만해 보이고 예민한 것처럼 보이지만 실제 검사를 받아보면 우울증인 경우가 많은 것도 이런 이유 때문입니다. 아이를 잘 관찰해 주세요 이전과 달리 감정을 조절하지 못하고 짜증을 많이 내거나 자주 울지는 않는가요?또는 좋아하던 놀이에 흥미를 잃거나 무표정의 모습을 많이 보이지 않나요?체중이 확 늘거나(혹은 줄거나) 밤에 잠을 잘 이루지 못.. 충동적으로 행동하는 아이, 양육자의 역할은? 충동적으로 행동하는 아이, 양육자의 역할은? 작은 일에도 떼를 자주 부리거나, 쉽게 화를 내는 아이들이 있습니다.충동적인 행동도 서슴지 않지요.이달에는 이러한 아이들의 자기 통제력을 기를 수 있는 양육자의 역할에 대해 알아보겠습니다. 충동의 긍정적 측면 먼저, 충동적인 행동을 부정적으로만 바라보지 않는 관점이 필요합니다.충동적인 기질이 강한 아이는 때로는 열정적이며 활동적이고, 생동감 넘치는 등 긍정적인 특성을 보입니다.따라서 아이가 보이는 충동 관련 문제를 정확히 분석하여 장점으로 살려주려는 노력이 필요합니다. 일관적 반응 양육자는 자녀의 행동에 대해 자신의 기분이나 상황, 분위기에 따라 다르게 반응하기보다 일관적으로 반응하는 태도가 중요합니다.일관적으로 행동하기 어려운 예외 상황에서는 그 이유를 .. 소아비만을 주의해요 소아비만을 주의해요 체내 지방조직이 과도하게 축적되어 이로 인한 대사 장애를 동반하는 질환, 비만.‘소아비만’은 유아기에서 사춘기까지 연령대에서 체중이 신장별 표준체중보다 20% 이상인 경우일 때 진단됩니다.성인 비만으로 이어질 수 있는 소아비만, 어떻게 예방할 수 있을까요? 우리 아이도 소아비만? 만 3세까지는 1차 성장 급진기가 마무리되는 시기로 봅니다.만 3세 이후 어른과 같은 식습관을 가지게 되면 체중 증가가 두드러지고, 또래 표준 체중보다 20% 이상 더 나가게 되면 소아 비만으로 분류되지요.영유아기에 살이 저절로 빠진다 하더라도 다시 재발하는 경우가 있으니, 지속적으로 관찰해야 합니다. 어떻게 예방할 수 있나요? 1. 달고 짜며 자극적인 음식을 끊어야 합니다.그중 가장 위험한 것은 액상과당.. 건강하게 여름나기 건강하게 여름나기 무척 더운 여름날입니다.이렇게 더운 날, 영유아는 약간의 수분 변화에도 건강 이상이 발생하기 쉽습니다.또한 성인에 비해 외부 온도 변화에도 민감하지요.아이들 건강을 위해 세심한 관심이 필요한 때입니다. 충분한 수분 섭취를 도와주세요. 땅을 많이 흘리는 여름에는 평소보다 물을 많이 마셔야 합니다.물을 마시기 어려워하는 경우, 수분 함량이 높은 수박 등 제철 과일을 통해 섭취할 수 있도록 도와주세요.단, 카페인이 들어있는 음료는 이뇨 작용을 하기 때문에 오히려 체내 수분을 빠져나가게 합니다.콜라나 녹차를 물 대신 마시지 않도록 주의해 주세요. 실내외 온도 차이는 5도 정도를 유지해 주세요 에어컨을 장시간 틀어두면 실내외 온도차가 커집니다.뿐만 아니라 공기도 건조해져 각종 호흡기 질환을 .. 물놀이 시 주의해야 할 점 물놀이 시 주의해야 할 점 더운 여름, 아이들과 함께 시원하게 보내기에는 물놀이만 한 것이 없습니다.물놀이를 더욱 신나게 즐길 수 있는 방법은 무엇인지 알고 계시나요?바로 안전하게 노는 것입니다.물놀이 시 주의해야 할 질병과 주의점에 대해 알아보겠습니다. 화상 장시간 햇볕에 노출되는 경우 피부가 뜨겁게 달아오르고 검게 착색되며 껍질이 벗겨지는 경우가 있습니다.아이의 피부가 붉어지고 가려운 증상이 심해지면 찬물로 적신 수건이나 얼음주머니로 찜질해 주세요.단, 얼음을 직접 피부에 대는 것은 금물입니다.오이나 감자 등을 갈아서 팩을 해 주는 것도 좋지만 알레르기성 피부를 가진 아이라면 2차 감염의 우려가 있으므로 삼가주세요.물집이 잡히는 등 상태가 악화될 경우 전문의 치료를 받아야 합니다. 외이도염 외이도염은.. 육아 스트레스 해소하는 방법 육아 스트레스 해소하는 방법 걸어 다니기 시작하며 더 많은 것을 탐색하고 싶어 하는 우리 아이.귀엽고, 사랑스러운 모습도 많아졌지만, 자기주장이 강해지면서 떼를 부리기도 하고 우는 행동도 잦아졌습니다.이럴수록 부모의 체력은 떨어지며, 정신적으로도 힘들어져 아이에게도 더 예민하게 반응하게 됩니다.어떻게 해야 아이와 부모 모두 행복해질 수 있을까요? 일기를 작성해 보세요 '밥 먹을 시간도, 잠잘 시간도 없는데 어떻게 일기를 쓸까?'라고 생각할 수 있습니다.하지만 핸드폰 메모장이나 메신저 '나에게 보내는 메시지'를 활용해 한 줄, 한 마디 정도 간단하게 적어 보세요.오늘의 감정, 힘든 것, 기억하고 싶은 일 등을 기록해 두는 것입니다. 규칙적인 생활을 해야 합니다 '육아 퇴근'을 하고 나면 비로소 찾아온 .. 우리 아이 간식, 깐깐하게 골라주세요! 우리 아이 간식, 깐깐하게 골라주세요! 아이의 건강을 위해 더 좋은 간식을 주고 싶은 것이 부모 마음입니다.맛있고 영양소가 풍부한 음식을 주고 싶어 마트에 가지만, 화려한 포장과 문구로 도배된 온갖 식품들이 아이와 부모를 유혹할 때가 많지요.아이를 위한 건강 간식, 어떻게 골라야 할까요? 과자를 고를 때 '영양성분표'의 트랜스지방, 당류, 나트륨 함량을 꼭 확인해주세요.세계보건기구(WHO)에서는 트랜스지방 섭취 기준을 하루 필요 열량의 1% 미만으로 권고하고 있지만, 아이들 기준으로 계산해 보면 되도록 0g인 제품을 선택하는 것이 좋습니다.또한 팜유가 아닌 포도씨유나 해바라기씨유 등으로 만든 과자를 선택해 주세요.팜유는 장기 섭취 시 혈관을 막고 콜레스테롤을 높입니다.'~맛 분말'이라고 쓰인 재료는 조.. 아동 학대의 정의 아동 학대의 정의 아동 학대는 보호자를 포함한 성인이 아동의 건강 또는 복지를 해치거나 정상적인 발달을 저해할 수 있는 신체적·정신적·성적 폭력 등을 가하는 것을 의미합니다.이는 가혹행위는 물론 아동을 유기하거나 방임하는 행위 또한 포함되지요.학대에 노출된 아이들은 자존감과 행동 통제력이 낮을 수밖에 없으며, 사회에 적응하지 못하고 부정적인 영향을 받게 됩니다.가볍게 생각했던 행동이 혹시 학대 범주 내 포함되는 것은 아닌지 점검해 주세요.성인은 모든 아이들이 차별 없이 건강하고 행복하게 자랄 수 있도록 도와줄 의무가 있습니다. 정서학대 보호자를 포함한 성인이 아이에게 언어적 모욕, 정서적 위협, 감금이나 억제 등 기타 가학적인 행위를 말합니다.아이에게 잠을 재우지 않는 것, 노동을 착취하는 행위, 다른 .. 자꾸만 말을 더듬어요 자꾸만 말을 더듬어요 자녀가 자꾸 말을 더듬으면 언어 발달에 문제가 있는 것은 아닐까 걱정됩니다.말더듬증의 원인은 심리적 충격, 신경외과적인 질병의 후유증, 언어 발달의 지연, 흉내 내기, 가정환경의 불안 등 무수히 많습니다.영유아에게 갑작스럽게 시작되는 말더듬증, 어떻게 양육해야 할까요? 잘 들어 주세요 아이가 무언가를 말하려고 할 때 더듬는 모습이 답답하더라도 중간에 끼어들어서 말하거나 중단시키지 않아야 합니다.하던 일을 멈추고서라도 인내심을 가지고 아이의 이야기를 끝까지 들어주세요.또한, 아이의 말에서 틀리는 발음이나 말더듬증에 주의를 두지 말고 말하고자 하는 내용에 관심을 두어 잘 알아듣고 있다는 수용의 태도를 보여주어야 합니다. 천천히, 부드럽게, 정확히 말해주세요 부모의 평소 대화 습관을 .. 느린 기질의 아이, 어떻게 양육해야 할까요? 느린 기질의 아이, 어떻게 양육해야 할까요? 토마스와 체스는 아이의 기질을 '순한 아이' '까다로운 아이' '느린 아이' 3가지로 분류했습니다.대부분의 부모님들도 아이의 기질에 관해 들어본 적이 있으실 것입니다.이달에는 전체 아이의 약 15%에 속하는 느린 아이의 양육방법에 대해 알아보고자 합니다. 충분한 시간이 필요해요 '느린 아이' 기질을 갖고 있는 아이들은 변화나 새로운 시작에 적응하기 위해 충분한 시간이 필요합니다.특히 새로운 친구를 사귀거나 사용해 보지 않은 장난감을 접할 때는 천천히 익숙해지도록 도와주어야 하지요.아이의 적응 속도를 고려하지 않고 서두르면 위축되기 쉽습니다.인내심을 가지고 곁에서 머물며 아이를 지켜봐 주세요. 비교는 싫어요 모든 기질의 아이에게 해당되는 것이기도 하지만, '.. 고집쟁이 우리 아이, 이렇게 해보세요! 고집쟁이 우리 아이, 이렇게 해보세요! 두 돌쯤 되어가는 아이들이 가장 많이 하는 말, 바로 '싫어!' '내가!' '아니야!' 일 것입니다.재롱부리고 예쁜 짓만 골라 하던 아이가 요즘은 왜 이렇게 고집을 부리는지, 아이 키우는 일이 참 힘들게 느껴질 때도 있으시지요.고집쟁이 아이, 어떻게 양육하면 좋을까요? 언제나 네 옆에 있다는 믿음을 주세요 아이가 고집을 부리고 떼를 쓸 때 가장 중요한 것은 '엄마, 아빠는 언제나 네 곁에 있단다'라는 믿음을 주는 것입니다.고집부리는 아이를 양육하는 부모도 힘들지만, 사실은 떼를 쓰고 있는 아이 자신도 굉장히 힘든 시간을 보내고 있습니다.무언가를 하고 싶은데 잘 안되어서 답답한 아이의 마음을 헤아리고, 아직은 자신의 감정을 조절하기 어려운 시기임을 기억해 주세요. .. 우리 집은 얼마나 안전한가요? 우리 집은 얼마나 안전한가요? 1년 중 영유아 안전사고가 가장 많이 발생하는 곳은 어디일까요?유아교육 기관, 놀이터 등 공공시설을 생각하시기 쉽지만 사실 1위는 우리가 가장 안전하다고 믿는 '가정'입니다.집안은 다양한 목적의 활동이 이루어지는 곳이기 때문에 사고 발생률이 높습니다.가정에서 일어날 수 있는 사고를 알아보고 사전에 예방하시기 바랍니다. 전기·화상사고 가정 내에서 만 3세 이하 영유아에게 가장 많이 발생하는 안전사고가 바로 전기, 화상 사고입니다.주방기기나 열기구 사용이 다른 장소에 비해 상대적으로 많기 때문이지요.또한 영유아는 위험한 상황에 대한 대피 능력과 열기구에 대한 이해가 부족하기 때문에 사고율이 높습니다.가정 내 모든 콘센트에 안전 마개를 설치해 주시고, 전기선이 바닥에 노출되지 .. 매일 다투는 형제자매를 위한 관계 회복 방법 매일 다투는 형제자매를 위한 관계 회복 방법 친구랑은 잘 지내는데 집에만 오면 형제자매와 매일 다투는 아이들이 있습니다.친구든 형제자매든 모두 사회적 기술을 바탕으로 상호작용을 하는 것인데, 왜 이렇게 갈등이 생기는 걸까요?형제자매의 관계 회복을 위한 방법을 알아봅니다. 부모의 태도를 점검해 주세요 가장 중요한 것은 부모의 태도입니다.아이들은 문제가 발생했을 때 주변 성인이 해결하는 방식을 보고 따라 합니다.그중 부모는 아주 좋은 모델이 되겠죠?아이들끼리 다투는 장면을 잘 관찰해보세요.아마 평소 부모가 사용하는 어투를 아이들이 그대로 따라하는 것을 발견하시게 될 겁니다.따라서 평소에 언행을 조심하고, 건강한 방식으로 갈등을 풀어가는 모습을 자주 보여주세요. 아이들 스스로 해결하도록 기다려주세요 신체적.. 좋은 부모가 되기 위한 양육 태도 좋은 부모가 되기 위한 양육 태도 아이를 건강하게 기르기 위한 이상적인 양육관을 지니고 계신 분들이 많습니다.하지만 실질적으로 무엇을 어떻게 해야 하는지는 잘 모르는 경우가 많지요.적절한 격려와 훈육, 알맞은 처벌 등 바람직한 양육 태도에 대해 알아봅시다. 애정과 믿음을 표현하기 자녀에게 애정과 믿음을 표현하는 정도가 어떠신가요? 이런 표현을 많이 하는 것은 자녀의 사회성 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.반대로 지나칠 경우에는 오히려 자녀의 잦은 울음이나 고집에 자주 굴복하여 충동적이거나 공격적인 성향이 될 가능성도 있지요. 부모의 생각을 설명하기 어떤 일 앞에서 부모의 생각이나 의사결정의 이유를 잘 설명해주시는 편인가요? 그렇다면 자녀는 긍정적인 사회성 발달을 이룰 수 있습니다.반대로 이런 설명을 .. 또래보다 말이 늦어 걱정이라면? 또래보다 말이 늦어 걱정이라면? 어린이집(유치원)에 보내면서부터 또래 아이들과 신체, 언어 발달에 대해 비교하는 부모님들이 많습니다.개인차가 있다는 것은 알고 있지만, 아이가 친구들에 비해 성장이 더디거나 말이 늦으면 걱정이 증폭되지요.하지만 꼭 기억해야 할 것이 있습니다.모든 발달은 결정적 시기가 있으며, 그 시기는 개인마다 모두 다르다는 것입니다.또래보다 말이 늦어 걱정인 부모님들께 드리는 솔루션입니다. 영유아 건강검진을 받아 보세요 영유아건강검진은 매우 정확하고 유용한 검사입니다.개월 수에 맞게 잘 성장하고 있는지 의사의 정밀한 소견을 들을 수 있지요.발달에 대해 걱정되는 부분이 있다면 건강검진을 꼭 받아보세요. 수용 언어와 표현 언어를 살펴보세요 다른 사람의 말을 알아듣고 대답하거나 표현을 한.. 조부모 양육 스트레스를 제로로 만드는 비법 조부모 양육 스트레스를 제로로 만드는 비법 맞벌이, 한 부모 등 가정 형태가 다양해지면서 많은 아이들이 조부모의 양육을 지원받고 있습니다.이에 조부모들의 양육 스트레스를 줄여주는 일이 늘어나고 있습니다.조부모 양육 스트레스 경감을 돕는 양육을 위해, 긍정적으로 아이를 위해 꼭 필요한 점들을 살펴봅니다. 구체적으로 칭찬해 보세요 감사하다는 인사는 자주 전하는 것이 좋습니다.이때 양육과정에 대해 구체적으로 칭찬하며 말해보세요.훨씬 효과적입니다.예를 들어 "어머니께서 맛있는 음식을 해주셔서 아이가 이렇게 건강히 자라나 봐요" "아버지께서 등·하원을 안전하게 도와주시고, 신호등도 잘 설명해 주셔서인지 아이가 교통질서를 잘 이해하고 지키더라고요" 등으로 말입니다. 휴식 시간을 드리세요 유아교육 기관 이용, 아.. 영유아도 스트레스를 받는다고요? 영유아도 스트레스를 받는다고요? 스트레스는 보통 청소년, 성인이 받는다고 생각하기 쉽습니다.하지만 영유아들도 각자의 사정과 고민으로 스트레스를 받습니다.특히 아이들의 스트레스는 건강한 성장뿐 아니라 뇌 발달에도 큰 영향을 미치기 때문에, 잘 관리할 수 있도록 보호자(부모)가 도와주어야 합니다. 연령별 스트레스 원인 만 0~1세 : 잘 먹고 잘 자는 것이 가장 중요한 시기입니다. 이러한 기본 욕구가 충족되지 않으면 답답함과 스트레스를 느끼지요. 만 1~3세 : 차차 혼자 하는 일들이 많아지기 시작하다 보니 첫 경험들에 의한 시행착오를 많이 겪게 됩니다. 또한 인내심이 충분하지 않아 자신이 원하는 대로 이루어지지 않았을 때 힘들어합니다. 만 4~6세 : 어린이집에서의 집단생활 또는 동생의 탄생 등을 통해 .. 미디어 끄는 힘을 길러주세요 미디어 끄는 힘을 길러주세요 미디어 시청을 무조건 제한하거나 한계가 있고, 그렇다고 다 보여줄 수 없어 난감한 경우가 많습니다.미디어를 절대 보지 못하게 막는 것보다는 아이 스스로 잘 끌 수 있는 힘을 길러주는 것이 중요합니다.미디어를 끄는 힘, 즉 자기 조절력을 기를 수 있도록 도와주세요. 시간제한보다 프로그램 편수를 세기 '몇 시까지 보는 거야'보다 '몇 편까지 보자'라고 말해보세요.재미의 절정에서 꺼야 하는 상황이 오면 아이들은 물론 어른도 쉽지 않습니다.영상 회차가 끝나는 시간을 잘 파악해 두고, '이편까지만 보는 거야'라고 말해 해당 편을 마무리할 수 있도록 합니다. 끄기 10분 전 예고하기 약속한 프로그램 한 편이 끝났다고 해서 갑자기 꺼버리지 마세요.아이에게는 마음의 준비가 필요하기 때문.. 편식을 줄여주는 즐거운 요리놀이 편식을 줄여주는 즐거운 요리놀이 아이들에게 요리는 즐겁고 새로운 놀이가 됩니다.특히 아이가 낯설어하거나, 거부하는 음식이 있다면 '요리놀이'를 통해 호기심과 긍정적인 마음을 갖게 할 수 있지요.요리놀이를 통해 다양한 음식 재료를 탐색하고 선입견과 기피 현상을 해소할 수 있도록 도와주세요. 1단계: 음식 관련 놀잇감 음식의 종류, 다양한 채소의 장점 등에 얽힌 그림으로 그려진 그림책들이 많이 있습니다.평소에 이런 책을 많이 접할 수 있도록 해주세요.거부감이 들기 전에 친숙함을 느낄 수 있도록 하는 방법입니다.또한 장난감 음식을 활용해 식당 놀이, 요리사 놀이 등을 해보는 것도 좋습니다. 2단계: 식재료 탐색 텃밭이나 화분을 활용해 식재료를 직접 재배해보세요.작은 새싹에서부터 키우다 보면 그만큼 식재료에.. 아이의 사회성을 높여주세요! 아이의 사회성을 높여주세요! 새 학기가 시작된 지도 어느덧 한 달 정도가 지나갔습니다.원에 잘 적응한 아이들도 있지만, 처음 어린이집에 등원한 아이들은 아직 원과 교사, 친구들과 편해지기까지 약간의 시간이 더 필요한 모양입니다.아이들이 원에 수월하게 적응하며, 나아가 사회성이 발달할 수 있도록 도와주세요. 안정애착을 형성해요 부모와 올바른 상호작용을 통해 안정 애착을 형성한 아이들은 다른 사람과도 친밀한 관계를 잘 맺는 편입니다.반대로 부모와 불안정 애착이 형성되면 사람에 대한 신뢰가 부족해지기 때문에 관계가 친밀해지기까지 어려움을 겪을 수 있지요.따라서 사회성이 부족한 아이라면 부모가 먼저 아이와 정서적 유대감을 가질 수 있도록 노력해 주는 것이 필요합니다. 이해와 공감이 필요해요 만 4세 미만의 .. 분리불안, 줄일 수 있어요 분리불안, 줄일 수 있어요 분리불안은 아이가 주 양육자인 부모와 떨어지기 힘들어하는 증상을 말합니다.보통 3월 새 학기가 되면 아이들은 처음으로 홀로 낯선 어린이집에 와야 한다는 사실에 엄청난 스트레스를 받게 되지요.'시간이 지나면 괜찮아지겠지' '다른 애는 안 그러는데, 너는 왜 아직도 이러니?'라고 생각하기보다 이 시기를 힘들게 지나고 있을 아이의 마음을 먼저 공감해주세요.그리고 아이의 불안을 줄여주기 위해 부모가 나서서 도와주어야 합니다. 약속을 지켜주세요 아이는 부모를 신뢰할 수 있을 때 새로운 것에 도전할 수 있는 용기가 생기기 마련입니다.즉 부모가 믿을만한 보호자라고 인식할 수 있도록 도와주어야 하지요.신뢰를 쌓기 위해서는 사소한 약속을 지키는 것부터 시작합니다.몇 시에 데리러 오겠다고 약속.. 안정 애착을 형성하는 방법 안정 애착을 형성하는 방법 애착이란 영유아가 주 양육자 즉, 부모에 대해 갖는 강하고 지속적인 유대를 뜻합니다.부모를 신뢰하며 친밀감과 애정을 느끼는 것이지요.생애 초기에 부모와 맺은 관계의 질은 매우 중요하며, 이때 형성된 애착은 개인 인생 전반에 걸쳐 대인관계에도 크고 작은 영향을 미치게 됩니다.안정 애착, 어떻게 형성할 수 있을까요? 일관된 반응 아이가 부모의 행동과 반응을 예측할 수 있으면 신뢰감, 안정감을 느끼게 됩니다.신뢰와 안정은 낯선 상황에서 주변을 탐색하고 낯선 사람과 상호작용을 할 수 있는 기반이 되지요.이를 위해서는 부모가 기분과 체력에 따라, 또는 그때그때 부모만 알 수 있는 기준에 따라 태도가 달라지지 않도록 주의해야 합니다.아이가 예측 가능한 일관된 반응과 태도를 보여 주세요... 적응력을 높일 수 있도록 도와주세요 적응력을 높일 수 있도록 도와주세요 새 학기가 시작되었습니다.새로운 교실과 선생님을 만난 아이들 그리고 태어나 처음으로 부모의 품을 떠나 어린이집에 등원하게 된 아이들이 있습니다.3월은 모두에게 '적응'이라는 커다란 과제가 주어진 달이기도 합니다.아이들이 어린이집에 잘 적응할 수 있도록 원과 가정이 협력해야 합니다. 감정을 공감하고 행동은 한계를 지어주세요 원에 적응하기 힘들어하는 아이의 감정은 충분히 공감해주되 해서는 안 되는 행동은 정확하게 설명하고 한계를 지어주는 것이 필요합니다.예를 들어, 등원하기 싫어서 아프다고 거짓말을 하거나 울면서 도에 지나친 떼를 부릴 때는 단호하게 잘못된 행동임을 알려주세요. 규칙을 지키며 자제력을 키울 수 있도록 도와주세요 아이들은 자신이 갖고 있는 욕구와 자신을 .. 이불 위에서 하는 애착 놀이 이불 위에서 하는 애착 놀이 잠들기 전 이불 위에서 아이와 함께 시간을 보내는 것은 긍정적인 애착과 유대감을 형성합니다.또한, 정서적 안정과 건강한 수면 습관에 도움이 되지요.잠들기 전 이불 속에서 할 수 있는 놀이를 소개합니다. 로션 바르기 목욕 후 아이의 팔과 다리에 로션을 바르며 가볍게 마사지해주세요.하루 일과를 마무리하고, 긴장된 근육을 이완시켜 줄 수 있습니다.뿐만 아니라 마사지를 통한 피부 자극과 자연스러운 스킨십은 애착형성에 도움이 되지요. 그림책 읽기 잠들기 전 그림책을 보는 습관은 아이의 감각 발달과 숙면에 좋습니다.이때 아이가 보고 싶은 책을 직접 정할 수 있도록 하여 스스로 결정하는 자율성이 자라도록 도와주세요. 그림자놀이 불 끈 방에서 작은 스탠드나 핸드폰 조명을 이용해 그림자.. 떼쓰는 아이 지도 방법 떼쓰는 아이 지도 방법 시도 때도 없이 떼쓰는 아이의 행동 때문에 곤란했던 적이 있으신가요?말로 감정을 표현하는 것이 서툰 아이들이 울음으로 자신의 마음을 대신하는 경우가 있습니다.하지만 이러한 행동을 자연스러운 성장 과정이라 생각하고 방치하거나, 울음을 멈추기 위해 아이의 요구사항을 무조건 들어준다면 부정적인 습관으로 길들여지게 됩니다.떼쓰는 행동, 습관이 되지 않도록 어떻게 지도해야 할까요? 눈을 이용해요 단호한 태도와 함께 아이의 눈을 쳐다봐 주세요.신경질적인 목소리로 화를 내는 것이 아닌 눈빛으로 이야기하는 것입니다.만약 아이가 눈을 피하며 몸부림친다면 아이의 몸을 고정시키고 눈을 똑바로 마주 보며 '그만'이라고 이야기해 주세요. 행동 원칙을 정해요 떼쓰는 것은 아이가 자아를 성장시키는 데 자.. 올바른 경제 교육 올바른 경제 교육 요즘 우리나라는 많은 이들이 경제에 큰 관심을 보이고 있습니다.돈을 저축하고, 올바르게 소비하는 방법에 대한 고민이 이전보다 더 커진 것이겠지요.미래를 살아갈 아이에게 돈의 의미와 소중함을 알려주는 것은 아주 중요합니다.영유아기 올바른 경제 교육 방법에 대해 알아보세요. 저축을 해요 아이들은 돈이 지갑에서 자동으로 나오는 것이라고 생각할 수 있습니다.특히 카드 사용이 많아지면서 돈도 물건을 카드로 살 수 있다고 생각하기도 하지요.아이에게 돈의 가치와 의미를 이해시켜 주어야 합니다.심부름이나 약속을 잘 지켰을 때 용돈을 주고, 돈을 저금차곡 모으면 원하는 것을 살 수 있다는 걸 알려주세요. 올바른 소비습관 마트 장난감 코너에 가면 물건을 사달라고 떼쓰는 아이가 있습니다.꼭 필요한 물건.. 물건에 대한 명확한 소유 개념을 알려주세요 물건에 대한 명확한 소유 개념을 알려주세요 아이들은 남의 물건과 나의 물건에 대한 소유 개념이 명확하지 않습니다.그래서 거리낌 없이 남의 물건을 마음대로 사용하는 경우가 있지요.하지만 이러한 행동이 지속되면 도벽이나 습관적인 행동으로 자리 잡게 됩니다.아이의 이러한 행동이 습관이 되지 않기 위한 지도 방법은 무엇일까요? 영아기 영아는 종종 남의 물건을 자기 것이라고 우기거나 함부로 가져오기도 합니다.자기중심적 성향이 강하고, 물건을 훔친다는 개념이 없기 때문이지요.그렇기에 다른 사람의 물건은 함부로 가져올 수 없다는 것과 소유의 개념을 이해시켜주어야 합니다. 유아기 유아는 영아와 달리 어느 정도 소유 개념이 있기 때문에 남의 물건을 가져온다는 것이 잘못된 행동임을 알고 있습니다.따라서 함부로 가져오는.. 이전 1 2 3 4 5 다음